【第1・第3金曜日】秋葉原でMorning Yoga【朝活】

毎週第1・第3金曜日にモーニングヨガを開催しています。
次回は10月19日です。

みんなで朝から運動!で、健康生活をはじめませんか?
気持ちよく身体を伸ばして、スッキリした1日の始まりを!!

朝ヨガは「体も脳もスッキリ」「思考力や集中力が上がり、仕事が捗った」との声も。
初めての方や初心者の方も気後れせず、気兼ねなくご参加ください。

Morning Yoga 開催詳細

  • 2018年10月19日(金)
  • 07:15〜07:50(集合時間07:05)
  • 秋葉原コワーキングスペースRampart(JR秋葉原昭和通り口から徒歩10秒)
  • 参加費2,000円
  • バスタオル、飲み物、動きやすい服装(Tシャツ、ジャージ等)を各自お持ちください。運動量は、汗をじんわりかく程度です。
    お着替えスペースございます。汗拭きシート、お水のご用意いたします。
  • 定員4名

◎参加方法
初回同意書に必要事項を入力の上、送信ください。
(↑クリックするとメールフォームページが開きます)

 !ご注意
会場のRampartさんの営業時間は7:00からとなります。
午前7時前に到着しても、建物内に入る事ができません。ご注意ください。

会場:東京都千代田区神田佐久間町1-14 第2東ビル303

講師:梅川沙緒理(Instagram @u_ctan

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